大人、2個。
・玄米ご飯（すり胡麻・梅干・松茸昆布）
・焼鮭
・レモン＆パセリウインナ
・アスパラガス
・南瓜炊いたん
・ブロッコリ生姜醤油
・ミニトマト
・青葱の卵焼き
14日：オット休み。
昼はいぬ嬢と久々のインド料理M。エッグマサラカレーの日替わりセット。
夜はRの総会。特に問題点なく終了。安堵。
懇親会は中華料理着席取分け。瓶ビール、紹興酒。
預り物ありて、まっすぐお利巧に21時前帰宅。
15日：鮭を焼いた。
13日に買ったアスパラガス、もう萎びていた。残念。
湯がいたブロッコリを生姜醤油で和えたもの。生姜の刺激、爽やか。
夕飯：配給の泰平餃子を揚げたもの、イカリングフライ。
付け合せ（ブロッコリとミニトマト）
ポークカチャトーラの残りとエンジェルヘアーでミニパスタ。彩りにアスパラ。
珍妙な献立になった。
