大人、2個。
・玄米ご飯（梅ごま塩・小梅）
・焼き鮭
・ミニトマト
・ブロッコリ辛子胡麻醤油和え
・牛蒡とこんにゃくのおかか煮
・いんげんベーコン巻き
・青葱の卵焼き
ベーコンまだ有ります。
冷凍しようかな、と思いつつ多用。
仕事：銀行直行。
カメラ屋立ち寄る。
夜、夕飯の準備だけして敵2の耳鼻科へ。
診察終了時間ギリギリに飛び込んだけど混雑していて1時間待ち。
20時帰宅。遅くなった。
・青紫蘇おからハンバーグのベーコン巻き
・付け合せ（ブロッコリとトマト）
・胡瓜とちくわとわかめの酢の物
・豆腐と椎茸とお揚げの味噌汁
おからハンバーグがパサっとするのでベーコンを巻いてみた。
食べにくいけど美味しかったらしい。
