大人、2個。
・玄米ご飯（梅胡麻塩・小梅）
・豚肉と人参と筍の塩昆布炒め
・ブロッコリとミニトマト
・チーズ薩摩揚げ
・じゃこピーマン
・磯巻き卵
暫く使ってなかったかな、塩昆布炒め。
筍水煮が余ってたのを放り込んでみた。
じゃこピーマン甘辛味は弁当のおかずではかなり上位やわ。
仕事：理事会。会計監査。
夕飯：
・ラタトゥイユもどき（茄子・ズッキーニ・玉葱・人参・ピーマン・無塩トマトJ）
・実家からの配給物いろいろ少しづつ（サーモン造り・コロッケ・チキンカツ・さんま開き）
・ブロッコリスプラウト
・空豆
くたくたになった野菜、ラタトゥイユがうまー。
