大人、2個。
・玄米ごま塩ご飯（いかなご釘煮）
・鶏とうふつくね（鶏挽肉・豆腐・卵・玉葱）
・しめじとピーマンとパプリカのおかか和え
・ミニトマト
・たたき牛蒡
・青葱の卵焼き
冷凍庫に常に備えてある鶏挽肉、中途半端に残っていたので解凍。
これまた中途半端な量の豆腐を混ぜて練ってつくねに。
粗挽き塩コショウ味。
無水した茸とピーマンをオカカ和え。
夕方、空手。
Iさんより昼に連絡が有って夕飯用意してくれるとのこと。
オットは会議で飯不要だったので喜んで空手の後に参上する。
Uさんも卒園後、初めての再会。
夕飯（I邸にて）
・挽肉のクリームシチュウ
・コールスローサラダ（わたくし持参）
・胡瓜キムチ
・ルピノーのケーキ（Uさん持参）
21時に慌てて帰宅。
