大人、2個。
・玄米ご飯（ごま塩・小梅）
・にしん昆布巻き
・パプリカ甘酢
・肉しゅうまい
・ほうれん草ナムル（胡麻）
・ミニトマト
・青葱の卵焼き
・バナナラムレーズンパウンド
4日：コスへ買出し。夜はI邸のパーティルームで鉄板焼きパーティ。痛飲。
レシート廃棄につき、明細なし。
自家用としてカラマリ、リアルマヨ、ドリップコーヒー、ポップコーンだったか。
5日：宿酔。廃人同様の一日。家事一切出来ず。
6日：寝すぎて腰痛。家で過ごす。バナナケーキ、焼く。
壮絶な連休後半だった。悪酔いにも程が有る。
本日はチルドに入っていたシュウマイで楽々。
鉄板焼きで残った材料を分けた持ち帰ったうちのパプリカ。
さっと無水して甘酢へ浸す。
16時、敵1家庭訪問。
6日夜はこれまた貰ってきた食材で。
・ハヤシライス（牛リブ・玉葱・パプリカ・人参・きのこMIX・無塩トマトジュース）
・サーモンサラダ（ブロッコリ・サニーレタス・胡瓜・トマト・バターソテーしたサーモン）
食材には念入りに火を通す。
ハヤシライスに水は使用せず、トマトジュースのみ。
市販のルゥも使わず、さらっとアッサリ。
圧力鍋で一気に仕上げた。
本日夜も引き続き、ハヤシライス。2日目の方が断然ウマい。
