大人、2個。
・玄米ご飯（胡麻塩・いかなご釘煮） ・湯葉巻き ・筍の炊いたの ・海老シュウマイ ・ブロッコリとミニトマト ・卵焼き
敵の遠足日に猛烈しんどかったらチルドシュウマイで手抜きしようと買い置いたもの、使用。 湯葉巻きは九州土産。 先日から薩摩揚げなど練り物が大量にあるのでずっと食べてるな。
夜：卓上で天麩羅。冷し素麺。 海老・イカゲソ・昆布巻き・筍・南瓜・蓮根・ピーマン・新たまねぎ・舞茸・さつま芋。 昆布巻きも練り物。
