大人、2個。

・海老と菊菜の炒飯(7分つきご飯・玉葱・人参・菊菜・卵・青葱・むき海老)
・ブロッコリとミニトマト
・おさかなソーセージのピカタ
日曜日は弟が来て鴨鍋しました。
弟、久々の鴨だったみたいで喜んでた。
白菜・白葱・水菜・菊菜・椎茸・えのきと野菜もたっぷり。
鴨肉だけじゃアレかと鶏つみれ豆腐入りをこしらえた。
ご飯も3合炊いた。
そんな時に限って、〆は細ウドンが合う!となってしまって3合の飯は丸々余ったよ。
予測ミス。
で、弁当はお冷やで炒飯。
鍋野菜の菊菜も刻んで入れた。
夕飯は引越したばっかりのI田さん一家も招いてみんなで。
夕方から子どもを預かってあげた。ちょっとは作業がはかどったであろう。
・チキンカツ
・付け合せ(茹でキャベツ・ブロッコリ・レモン)
・カレーもやし
・がんこ南瓜と蓮根枝豆すり身寄せの炊いたん
・大根チョナムル
・しめじとお揚げの味噌汁
鶏ムネ肉で超安上がり。