大人、2個。
・玄米ご飯（すり胡麻・梅干）
・南瓜の茶巾
・ブロッコリ塩昆布和え
・ちくわと水菜の明太子和え
・ささみカツレツ風スパイス
・青葱の卵焼き
・林檎
17年産の米が未だ30キロあるにもかかわらず、18年産の米が60キロ来たので先に18年を食べることにした。
久々の玄米。
そして、久々な気がするカツレツ風。
週末の朝食の為に小鉢に取り出したバタが余っていたので、蒸して潰した南瓜と混ぜてラップで絞ってみた。
軽く塩コショウ味。
こんな料理は滅多としないので家族が不審がっていたよ。
ミニトマト、発注忘れ。
仕事：異動報告。支払準備。
夕飯：
・中華おこわ（叉焼、長葱、人参、干し椎茸、干し海老、筍、天津甘栗）
・生協の八宝菜に白菜、うずら卵追加して
・ター菜からし胡麻和え
・蕪と蕪の葉の味噌汁
おこわはうるち米：もち米=3:1にしてみた。好評。
一生懸命甘栗を剥いた甲斐あった。
敵2の衣装の概要が完成。
