大人、1個。
・8分つきご飯（すり胡麻・塩昆布）
・ブロッコリとミニトマト
・蒟蒻炒り煮
・ほうれん草すり胡麻
・ぱくぱくサンマ
・卵焼き
朝：新聞回収。
昼：韓国の友人、Iさんとこへ。
夕飯作ってくれて、21時過ぎまで遊んだ。
メニュウはビビンバ（大根、豆モヤシ、ほうれん草、挽肉、卵）とタットリタン（鶏モモ・じゃが芋・玉葱・白葱）、胡瓜と玉葱のナムル、いりこのコチュジャン和え。
コストコのチーズピザとチキンシーザーサラダ、赤ワイン、マンゴージュースを差し入れ。
チーズピザが大うけ。
韓国粉唐辛子を分けてもらったので、ナムルとタットリタン、早速作ってみたいな。
