大人、2個。
・ソース焼きそば（キャベツ・玉葱・人参・ピーマン・豚ばら・ちくわ・青海苔・鰹節）
・おにぎり（海苔・蕪の葉）
土曜日：オット催事で弁当なし。
Kに敵2と買物に出ただけで、またデス妻など観て過ごす。
咳込む。
夕飯：太刀魚塩焼、一口焼き餃子、きんぴら、水菜と厚揚げの炊いたの、白菜ハムスウプ。
日曜日；オット催事。弁当無し。
子ども会クリスマスパーティ。
チキンを食べてボーリングしてプレゼント。喜んだので一安心。
夕飯：親子丼、スナックエンドウ、しめじと豆腐の味噌汁、きんぴら。
本日は期日迫った焼きソバ。
オット所望でおにぎりも添える。
仕事：会議資料。
コピー屋に行って製本。
ついでにハンズでパネマザ買う。
夕飯：鶏手羽元とじゃが芋のトマト煮込み、ブロッコリ、きんぴら。
手羽元、加圧10分で軟骨までホロホロ。
じゃが芋と玉葱は後から放り込んで1分。
