大人、2個。
・8分つきご飯（すり胡麻・梅干）
・ハンバーグ（合挽き肉・玉葱・パン粉・卵・牛乳)
・胡瓜とカニカマの甘酢和え
・ミニトマト
・人参つや煮
・ブロッコリ
・おから(母より)
オット夕飯の予定△
割引で買った挽肉の期限が本日までなので、ハンバーグを多めに作成。
パン粉を沢山入れると冷めてもフンワリですな。
玉葱はいつもどおり生で。
でもウッカリ焦がした。
仕事はめっちゃ暇。
夕飯：
・ロコモコ（ハンバーグ、目玉焼き、レタス）
・ブロッコリサラダ
・とろろ昆布とワカメの味噌汁
結局オット夕飯が必要になり、倍速炊きでご飯を用意してロコモコ食べた。
焼いたフライパンに日本酒、ソース、ケチャップを適当に入れたなんちゃってソースでも充分美味しかった様子。
