大人、1個。
・8分つきご飯（すり胡麻・小梅） ・銀だら味醂 ・青葱の卵焼き ・ブロッコリとミニトマト ・醤油豆 ・青梗菜とツナの炊いたの
Sさんに頂いた青梗菜は無農薬で激しく虫食い。 でも甘くて美味しかった。 オイスターソース味でツナと共に。
敵1の水泳と敵2の園バスの送迎以外は外出せず。 ホットカーペットを出して少し片付けしただけ。
・鰤照り焼き ・簡単おでん風（大根・厚揚げ・ごぼ天） ・ブロッコリ胡麻和え ・南瓜と若芽の味噌汁 ・大根お漬物
