大人2個、子ども1個。
・7分つきご飯（すり胡麻・梅干）
・肉巻き（豚ばら・人参・隠元）
・ブロッコリとミニトマト
・ポテトサラダ（じゃが芋・人参・胡瓜・ゆで卵）
・じゃこと青葱の卵焼き
・青林檎
敵2は主食持参DAY。おかずは鯖煮つけ・白菜と揚げの煮物・味噌汁。
豚バラばっかり食べてる気がする。
無水した人参と隠元を巻き込んでみた。
塩コショウ焼きにしたが、味がちょい薄かったな。
仕事：RとKYの10月会計報告。11月号発送準備。請求書。
午後にOCATなど。
Dで子ども軍手とかゴム手袋とか。
生協。空手。
夕飯：
・鰤塩焼き 酢橘
・ほうれん草おかか
・蓮根と糸蒟蒻と牛肉の炒め煮
・ポテサラ残り
・冷奴
・さつま芋の味噌汁
開封したゴム手袋、右手2個セットで左手が無かった。
