大人2個、子ども1個。

・7分つきご飯(すり胡麻・梅干)
・ミニトマトとほうれん草おかか胡麻和え
・田舎金時豆〔生協〕
・皮なしウインナ
・鶏つくねタレ
・青葱の卵焼き
・青林檎
敵2、最後の一日練習日。
しかしながら、午後より小学校就学前健康診断。
13時ごろ、C体育館にお迎え。
昨日の鶏団子が余ったので、焼いてから照り焼きタレを絡めた。
長ネギと生姜がたっぷりで風味○
仕事:名簿仕上げて、一旦帰宅。
健康診断はall所見無し。
Lでバナナ。
夕飯:
・椎茸ご飯(椎茸・お揚げ)
・カレイ塩焼き
・ほうれん草
・焼きキャベツと蒸し鶏の粒マスタード味サラダ
・白菜と菊菜の味噌汁
・たくあん
形も可愛いけど、餡の中に柔らかい落花生が入ってて楽しい。