大人、1個。
・ピーマンアミ海老きんぴら ・胡麻ごぼう ・ブロッコリとミニトマト ・鶏ムネ肉のカツレツ風スパイス焼き ・めかぶの卵焼き
めかぶの卵焼きが簡単でお気に入り。
相生で買ったアミエビを久々使用した。
夕飯オット不要。 女子どもはおでんの続きを食べた。
