大人、2個。
・豚肉ザーサイ混ぜご飯（生姜・青葱・すり金胡麻）
・肉じゃが（牛肉・じゃが芋・人参・玉葱）
・ブロッコリとミニトマト
・ゆで卵胡麻塩
18日：玄米を炊いたものの、作る気失せる。
緊急食材での弁当はイヤだと言われたし。
ゆえに休み。
午後に敵2の演奏で外出。
15時、めだか引渡し。
夕飯は肉じゃが、もずく酢、冷奴。
19日：
昨晩のご飯が余った。
7分搗きご飯でまたも混ぜご飯。好評で簡単なので。
生姜をたっぷり。
仕事：訃報がらみ。支払準備。
夕飯：
・かます塩焼き 酢橘添え
・肉じゃが残り
・ほうれん草金胡麻
・えのきと豆腐の味噌汁
・明太子
・ブロッコリ
