大人、2個。
・玄米ご飯（すり金胡麻・梅干）
・千切り生姜の豚肉巻き
・酢ごぼう
・ミニトマト
・ブロッコリ
・小松菜おかか胡麻和え
・出し巻き
・梨
昨晩はUCWへ。夕飯は海老料理。
本日敵2は誕生日会でお子様ランチ。
がっつりアメリカ料理だったし、豚肉を用意したものの甘辛い生姜焼きは何だか濃いような気がして。
生姜を千切りにして肉で巻いて粗挽き塩コショウで焼き、少し酒を振って蒸してみた。
食べやすかったし好評。
仕事：9月号発送準備。銀行。伝票。
生協。空手。
夕飯：鰻丼、ブロッコリとカニカマサラダ、ぶなぴーと豆腐とわかめの味噌汁、たくあん。
