大人、2個。
・玄米ご飯（すり胡麻・梅干・塩昆布） ・ブロッコリとミニトマト ・牛蒡と牛肉のうま煮 ・胡瓜とオクラのおかか柚子醤油和え ・焼き鮭 ・卵焼き
起きたら8時だった。 昨晩0時ごろに四国から戻ったオットと共々寝坊した。
取りあえず、オットは会社に8時半に出発。 その後、わたくし出勤時に弁当を届けた。
あぁ、自然に目が開いたのが8時で救われた。
