大人、2個。
・玄米いかなごごはん（すり胡麻） ・海老シュウマイ〔チルド加工品〕 ・胡瓜梅おかか和え ・金時豆甘煮 ・ブロッコリとミニトマト ・卵巾着煮
煮豚のタレで卵巾着をさっと炊いてみる。 油揚は男前豆腐店の。 豆腐部分がたくさんあって分厚い。 食べでがある。
後は期日到来のシュウマイ。 胡瓜を梅味にしたので、梅干は割愛。
