午前：Lイフ。期せずして鯛のあらとして白子と真子が。
ここのところずっと市場で探していたのに、スーパーで出逢うとは。
最寄り薬局で咳止め。
午後：敵1が水泳へ。
急に身体が辛くなって、横になる。
・筍と鯛の子の炊いたん 若布添え
・連子鯛塩焼き レモンと大根おろし
・ほうれん草
・舞茸となめことお揚げと若布の味噌汁
・えんどうまめのご飯
17時半頃、やっと起きだして夕餉支度。
鯛の子を買ってしまったし、仕方ない。煮付ける。
さっと湯通ししてから、そっと鰹だしで炊く。針生姜たっぷり。
先日到来した筍も一緒に。あと鳴門の新若布。
蕗が欲しかったけど、Lイフでは見当たらず。
