大人、1個。
・玄米ご飯（すり胡麻・梅干・いかなごくぎ煮） ・ブロッコリとミニトマト ・白花豆 ・新玉ねぎとスナックエンドウのおかかポン酢和え ・北海道ミニコロッケ〔生協〕 ・プチコロチキン〔生協〕 ・ハムと青葱の卵焼き
まだ浮上しきれない気分に追い討ちかけてヤな事ばかりが起こる。 でも、玄米は炊き上がっていたし適当にとりあえず隙間を埋め尽くすことを考える。
今朝は電子レンジをチン！チン！といわせて終わった。
