大人2個、子供2個。
・鮭胡麻玄米ご飯（胡麻塩）
・蓮根キンピラ
・皮なしウインナ
・ミニトマト
・ほうれん草おかか
・北海道ミニコロッケ〔生協〕
・卵焼き
昨日は10時の高速バスで四国へ。
13時過ぎに到着し、義母の家。2時間ほどで辞す。
敵と車で大阪まで帰ってきた。約200キロな。さすがに疲労。
ゆっくり安全運転。
夕飯はKーヨーで買出し。
今朝もまだ疲れ取れず。
敵1はイキイキだし、敵2は主食持参DAYゆえ緊急用コロッケ出動で何とか乗り切った。
北海道ミニコロッケ、美味しかったりする。カレー・コーン・南瓜・牛肉。
焼鮭の残り物をレンジでパラパラにして混ぜご飯にしてみた。
