敵2、皮膚の調子すぐれず。
小児科で、痒み止めの飲み薬と軟膏。
その後、園へ送り届けてから銀行巡り。
昼に事務所に戻る。
Mさんは99円のお店の海苔弁(多分400円)を買ってきたが、ありえない不味さとのこと。
安くても不味いのはなぁ。
帰宅後は生協と洗濯物の片付け、敵の着替えとお八つ、夕飯下準備。
あっという間に時間になって空手教室へ出発。
指導が始まったら一旦帰宅して夕飯作成。
風呂準備してからお迎えへ。
足の裏が異様に汚れるので、空手から戻ったら即入浴。
・キャベツの八宝菜
・切干大根と高野豆腐の炊いたん(人参)
・菜花辛子和え
・蓮根キンピラ
・豆腐と椎茸と玉葱の味噌汁(青葱)
・鰻蒲焼少々
八宝菜は生協の加工品利用。キャベツか白菜を加えるだけ。