大人、2個。
・7分つきご飯（すり胡麻・はちみつ梅） ・出し巻き卵 ・焼鮭 ・もやしと葉玉葱と桜海老の黒胡椒炒め ・ミニトマト ・皮なしウインナ ・ターツァイ辛子醤油和え
意欲無し。 夕飯の残りのもやし炒めを詰めて1品稼ぐ。
ターツァイは何かと中華風炒めにしよかなと思いながらも、めんどくなってさっと無水してから和え物。 灰汁が無いから食べやすい。
しかし、胡麻かオカカか振りかけたらよかったな。淋しい感じ。
