大人2個、子供2個。
・7分つきご飯（すり胡麻・小梅）
・帆立貝柱とターツァイの中華炒め（帆立・ターツァイ・人参）
・ミニトマト
・白菜胡麻和え
・肉入り蓮根キンピラ（牛肉・蓮根・金胡麻）
・青葱入り卵焼き
しばらくオットは弁当も夕飯も不要。
実家から分けてもらった霜降ったすき焼き用牛肉。
量はそれほどないけれども、見た目からして高そうな肉。
普段からあまり牛肉は買わないけど、こんな肉は更に買うことが無い。
で、女子供だけで食べるのもアレだし冷凍するのもアレなので。
お決まり＆好物の蓮根とキンピラ風。
敵も唸る味の濃さだ。
牛の味はキツいと改めて思わされるなぁ。
もう1品は生食用帆立を炒める。
いつもより豪華食材になってしまった。
