大人、1個。
・3分つきご飯（すり胡麻・小梅） ・ブロッコリ ・ウインナ ・キンピラゴボウ（牛蒡・人参・すり胡麻） ・ミニトマト ・キャベツとコーンのコンソメ蒸し煮 ・ぱくぱくサンマ ・青葱入り卵焼き
野菜料理を入れられて満足。 加熱するのみで料理らしいものは何一つ無い。
今日の牛蒡はマッチ棒みたいに切ってみた。
