朝ヨガ。
仕事は先週よりは忙しくなった。
午前に外出し、午後は来客。
Mさんが御供のお下がりを沢山下さる。
きんつば・栗まん・ヴァッフェル・パイetc・・・
・鰹たたき（紫玉葱・青葱・すだち・にんにく）
・おでん〔実母より〕
・ひろうすと野菜の煮物残り
・卵焼き残り
・ワンタンスープ（青葱）
・豆もやしナムル
・胡麻だれ冷奴
頭が重くてたまにズキズキする。天候のせいかなぁ。
おでん1人前を貰っていたので、後は簡単に整えられるもので手抜き。
豆もやしを1袋よく蒸してから塩と胡麻油とコチュジャンで調味。ナムル風。
すごく食べでがあっていいかも。
豆もやしを積極的に利用しよう。噛むから満足度大やわ。
それにしてもまだまだ蒸し暑くて、首が痒い。
