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›September 15, 2005

脂肪燃焼スウプ風

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銀行直行。
午前中は経理仕事。午後は電話もなく、局長は外出したのでボッサリ・・・
帰りにT出でモヤシ2袋と麺つゆを買う。

・鯛塩焼き
・南瓜とキュウリのサラダ

とここまで準備したらオットから飯不要メイル。

・お好み焼き残り
・弁当の卵焼きとほうれん草の残り

を追加して敵たちの夕飯にする。

裏メニュー用スウプを仕込んだ。大き目の鍋にたっぷり。
お湯にチキンコンソメ・キャベツ・玉葱・トマト・ピーマン・シチュードトマト缶。
セロリは缶詰に入っている。

茹でたモヤシとスウプで。

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