大人2個、子供2個。
・5分つきご飯（すり胡麻・はちみつ小梅）
・青葱入り卵焼き
・サバ明太子
・ウインナとピーマンと人参の炒め物
・ミニトマト
・田舎うぐいす豆
・キャベツのオカカ和え
午前2時ごろに就寝。4時半には敵2が粗相をして叩き起こされる。
蒸し暑くて寝付けず、やや二日酔い気味のbadな体調。
敵2は主食持参DAY。梅わかめおにぎり3個。
オカズはすき煮、きゅうり酢の物。
野菜が殆ど無い。でも夕方には高原野菜BOXが届く予定。
蒸したキャベツをオカカ醤油で和えてみる。
レンジOKの緊急メイン食材があって助かった。
