大人、2個。
・5種雑穀入り5分つきご飯（すり黒胡麻・はちみつ小梅・いかなごくぎ煮） ・青葱入り卵焼き ・焼き鮭 ・あらめ煮物 ・たたき牛蒡おかか風味 ・ミニトマト ・ほうれん草
オット、豚足とか食べてきたらしい。わたくし、豚足処女。 コラーゲンはたぷーりだろうけどね。 お土産はアンドリューのエッグタルト12個。買いすぎ・・・
ちうことで、メイン魚。 あらめは再加熱。殆ど調理器具を使用せずで、楽勝弁当だわ。
