大人2個、子供1個。
・5分つきご飯（すり胡麻・しそ小梅・いかなごくぎ煮）
・青葱入り卵焼き
・銀ムツみりん
・スナックエンドウとミニトマト
・野菜と春雨の湯葉巻揚げ〔生協〕
・ひじき豆（芽ひじき・大豆・人参・牛蒡・干し椎茸・お揚げ）
敵2のみ主食持参DAY。おかずは高野豆腐と野菜の煮物・澄まし汁。
ちなみに小学校は牛乳・ごはん・ちくわいそべ揚げ・焼き海苔・豚肉とじゃが芋の煮物。
昨日の夕飯は敵1のリクエストでオムライス。
炊き込みピラフをこしらえて卵で巻いた。具は玉葱・人参・赤パプリカ・鶏胸肉・ベーコン・ブラウンマッシュ。
舞茸と豆腐の味噌汁とスナックえんどう添え。
なんだかボンヤリとして気の乗らない朝。
遅くまでショップチャンネルを見ないで寝ればよかった。。。
