午前：敵2、夜尿。R銀行のち、出社。
午後：資料作成のみ。
夕方、敵1のピアノ教室。
朝食にグーイと珈琲。
昼食は余った巻き寿司とおかずアレコレ。
久々にかっ喰らったグーイシナモンロールの糖分と油分にヤられたのか、酢飯の塩分と糖分にヤられたのか、そのダブルパンチなのか。
胃、絶不調。
はと麦茶以外、何も欲しくない。
家人の為に鶏料理を一品だけこしらえた。圧力鍋にて。
・鶏モモ肉トマト煮込み（鶏モモ・玉葱・舞茸・シチュードトマト缶・コンソメ）
・かぼちゃとがんも等炊いたん残り
・卵焼き残り
21時過ぎに敵を寝かせることに成功。
早寝をさせるのは結構段取りが大変。遅くとも21時半就寝目標。
