ブーツは2日連続で履いてはいけないとか。靴全般そうでしょうな。蒸れるからかな。
週末は履かず。
午前：ややこしい電話の処理に終わる。
午後：難波、銀行→漢方薬局→Mックスバリュ。
生理痛がどんどん増幅していくも、ここは身体を動かそうと徒歩にて。
張り切りすぎて、靴擦れを起こした。
調剤してもらっておいた漢方薬1ヶ月分を受け取り、湊町で夕方のちょっとした会議に出す酒の肴など買ったりして、帰社。
・ブリかま塩焼き レモン添え
・里芋と人参と大根とひとくちがんもの炊いたん スナックえんどう添え
・大根と大根葉と帆立缶のサラダ
・明太子
・なめこ汁残り
大人は玄米。
ブリカマは4個入っていて、オットに2個出して残りは2個。
先日の塩鯖の身が小さいとクレームが出たので、今日はその中でも小ぶりのものを敵らに1個づつあてがうことにした。
洞窟のようだ！と喜び、どんどん箸で掘り進んで完食。おこぼれ、無し。
カマには大きな骨しか無く、身も脂を含んでジューシーなのでパサつかず食べやすかった様子。
添えたレモンが小さくて、これまたクレーム・・・
