大人2個、子供1個。
・7分つきご飯（すり胡麻・梅干・塩昆布） ・ズボラ式チキンカツ（鶏ムネ肉） ・焼きウインナ ・胡瓜と甘酢生姜 ・小松菜胡麻和え ・オレンジキャロル ・青葱入り卵焼き
敵1はプラネタリウム鑑賞の為、弁当。 敵2は鯖塩焼き・豚汁・小松菜胡麻和え・ごはん。
前歯が上下とも1本ずつ抜け落ちた敵1。ムネ肉なら柔らかくて食べやすかろう。 ズボラ式で塩コショウ→マヨ→パン粉→トースターで焼いて終了。 薄く削ぎ切りしたので火の通りも十分。冷めても柔らかく、案外淡白で美味しい。
