買物→漢方薬局→家→耳鼻科→家。
疲れた。
漢方は血を増やす薬を追加。550円/日。
白髪が数本出てきた。心配事も原因だろうが、下半身の冷えからも白髪はあるらしい。
要は老化だってさ。ショボン。
インフルエンザ予防接種は結構痛かった。
敵だけは4週間後に再接種。
・ハンバーグ（大人サルサ味・子供チーズ味）
・付け合せ（ブロッコリ・人参）
・ほうれん草サラダ〔コストコ〕
・ポトフ残り
・蕪の葉
生のマシュルーム、美味しい。
ブラウニーを早速焼いて失敗した・・・
薄くなりすぎてクッキーになってしまった・・・食べれないことはなさそう。
老化防止にはやっぱりビタミンEだ！！
…もう飲んでるって？
ブラウニーミックス、実は前から店頭で気になっていた品。簡単にできそうですね♪
Posted by: gen at November 11, 2004 01:52 PMはじめまして！
リストに登録させていただいてます。
とても美味しそうなお弁当とかお料理とか･･･。
参考にさせていただけたらと思ってます。
また来ますー。
genさん。
今日ヤフーニュースでビタミンEの過剰摂取が良くないとかちらっと見ましたー。
Eは飲んでないんですよ、今。今はCoQ10とピクノジェノール、ビール酵母だけ。。。
老化・・・このままだと50･60代でどんなガタガタな身体になるのか心配。ふぅ。
ブラウニーは簡単です。めちゃデカい箱ですが中で4袋に分かれています。
卵と植物油と水だけ。かなーり甘いよん。
ちえこさん、はじめまして。
リスト有難うございます☆
こんなヘボい料理ですが、使えそうなところは使ってやって下さい。
これからもどうぞご贔屓に！
