おべんとにっき

オット、昨晩卵とじうどんを食べ、今朝はスイスロールと豆乳と愛宕梨。
腹具合も復活。

・親子どんぶり（鶏モモ肉・卵・玉ねぎ・青葱）
・豆腐となめこの味噌汁（青葱）
・ほうれん草胡麻和え
・柚子大根