おべんとにっき

大人、2個。

・5種雑穀入り白米（黒胡麻・小梅）
・青葱入り卵焼き
・パクパクさんま味醂干し
・焼き明太子
・もやしとベーコンの粗挽き胡椒味
・小松菜と人参のおかか醤油和え

・あわしま堂の豆道楽〔画像無し〕

やっぱり雨。
やる気無く、凍った秋刀魚を溶かしつつ卵を取りあえず割る。
ミニトマトもブロッコリも注文し忘れてて、彩りに苦心する。結局人参しかないな。
赤ピーマンという手も有るなぁ。

明太子の期日到来し、グリルで鱈子のように焼く。
辛味は飛んでしまい、香ばしい。

生協で届いたどら焼きは豆が数種入っててウマ。茜丸の類似品っぽい雰囲気だけども断然お安い。
あわしま堂、スーパーにもおいてあるが結構美味しいと思う。