大人、1個。
・3分つきご飯（すり胡麻・小梅・ちりめん山椒） ・大根菜？と野菜天の炊いたん ・ドイツ豆おかか醤油 ・ミニトマト ・鯖みりん ・青葱入り卵焼き
実母より届けられた産直野菜。『葉菜』と記載されているが、何か良く判らん野菜。 大根の間引き菜だろうか。ほろっと苦味有り。
起床時の身体の痛み最高潮。軽くPMSかも。 昨日からCoQ10を飲む。
