大人、2個。
・3分つきご飯（紫蘇ふりかけ・すり胡麻・小梅） ・青葱入り卵焼き ・筑前煮風（鶏モモ肉・牛蒡・人参） ・ちくわ胡麻炒め ・ミニトマト ・小松菜胡麻だれ
筑前煮にしちゃ具材が少なすぎ。 せめて干し椎茸を入れてみたらよかった。青みも無かった。
