おべんとにっき

大人、1個。

・3分つきご飯（紫蘇ふりかけ・すり胡麻・小梅）
・ブロッコリとミニトマト
・ゴーヤ白和え
・豆腐ハンバーグ
・青葱入り卵焼き

ブロッコリを無水して、卵焼きを巻いただけ。