大人、1個。

・3分つきご飯(黒胡麻ひねり・梅干・蕗と小海老の佃煮)
・卵焼き
・ピーマン肉詰めと茄子肉挟み(合挽き肉・玉ねぎ・パン粉・卵・低脂肪乳・ピーマン・茄子)
・ひじき煮(芽ひじき・人参・油揚げ・干し椎茸)
・スナックエンドウとミニトマト
オット、T君と久々に会うらしい。
弁当休みにしようかなとも思ったけど、神戸仕事の時はずっと弁当無しだったし、
夕飯は外で済ませるんだから・・・と思い直す。
昨晩、豆腐ハンバーグにしようと思って挽き肉を冷蔵庫へ移動させておいた。
朝、空のオカズ入れを目の前にオカズを仮想レイアウトする。
ハンバーグ単品だと何かもう一品、野菜の副菜が欲しいところ。
面倒になって、野菜とメインを合体しちゃえ!と粉を叩いたピーマンと茄子に肉をくっつける。
良い焼き色が付いたら、弱火で蓋をしてじっくり火を通した。
T君とオット、会うと言ってもおっさんらしく呑んだくれたりはせず、高校生のようにMクドとかで語らって
ジャンカラとか行ったりする。
金の掛からない2人。ややヲタ風味なところが共通点。