大人、2個。
・5分つきご飯（黒胡麻ひねり・梅干）
・新じゃがと人参とごぼ天のカレー煮
・こんにゃく炒り煮（すり胡麻）
・ブロッコリ
・塩鯖焼いたの
・青葱入り卵焼き
深夜、敵2が喘息の軽い発作。
ゼロゼロと胸が鳴っている。
遅出のオットに敵1を任せて、敵2とクリニック。
いつもよく空いている病院なのだが、今日は先客が3名ほど。
結局、診察・投薬後に学校へ送り、その後自動車から自転車に乗り換えて出社。
1時間遅れた。
で、朝の弁当はいつもに増して適当。
じゃが芋を薄い麺つゆで煮て、S&Bのカレー粉を仕上げにぶち込んだ乱暴な煮物。
蒸し暑いから、ピリリとしてていいかなぁと思ったんだけど。
オットの意見はイマイチとのこと。
もっとガツンとカレー味にしないと彼の好みではないみたい。
包丁を研いだら、なんと作業のはかどる事か。
重みだけでスイスイ切れる感じ。
もっとこまめに手入れせねば。
