・豚生姜焼き 空豆とミニトマト添え ・小松菜と緑黄色野菜ひろうすの炊いたん ・冷奴（おかか・青葱） ・しめじと油揚げと生わかめの味噌汁 ・スパゲティサラダ
上記、オット。 酒：ハイボール。
敵はちらし寿司・冷奴・味噌汁。
いつもはロース肉だが、肩ロース肉の薄切りで生姜焼き。 蜂蜜と濃口と酒を適当に振りかけて放置。 かなり柔らかくなって美味しかった模様。コストコのタピオカ豚。 ロースより肩ロースの方が少し安かったのよねー。
