大人、2個。
・7分つきご飯（すり胡麻・梅干）
・サワラひと塩 焼いたの
・ミニトマト
・もやしとスナックえんどう黒胡麻和え
・ブロッコリ
・焼きしゅうまい〔生協〕
・醤油豆
・かなぎちりめんと青葱入り卵焼き
敵2、誕生日会につき弁当は無し。
メニュウはローストポーク・エビフライ・ポテトサラダ・バターライス・フルーツ。ご馳走だね。
鶏肉・卵を使わない献立作成は骨が折れることであろう。
コスト的にも。
昨晩は丼ものが食べやすいように目盛りを7分にしておいて、弁当の分の米までまとめて精米した。
微妙に色が浅い、かな。
しっとりしらす干しよりカラカラに乾燥したじゃこが好き。
かなぎちりめんは黒っぽい。ちょっと大きめ。
