大人、1個。
・5分つきご飯（黒胡麻ひねり・梅干）
・卵焼き
・ひじき煮（芽ひじき・鶏モモ肉・人参）
・肉牛蒡きんぴら（牛切り落とし・牛蒡・人参・すり胡麻）
・国産鶏チキンナゲット〔生協〕
・ほうれん草オカカ
9割、昨日の夕飯。朝食もほぼ似たようなものを食す。納豆をプラスって感じ。
日曜日は弁当は休みにしてるのだが、昨日が展示会で弁当要らずで
たまたま昨晩の夕飯が常備菜っぽいオカズが多かったもので、オットにこれをそのまま弁当箱に
詰めるだけでいいと言うし、弁当を詰めた。
梅干、変わる。オットが客先で頂戴した、南部の梅。
生協のチキンナゲット、少量（7個くらいか）しか入っておらず100円。
緊急用ストックにはいいか、と先週届いたもの。
たまに食べると美味しいよなー、ナゲット。昔、チキチキボーンとかも流行ったけど、アレは骨が有って食べでが無い。
後はバカの一つ覚えで卵焼き。
鳥や卵のオカズを作っておいてナンですが。
鳥インフルエンザの農場が友達の家の隣町だと知って、驚いた。家畜移動禁止区域に入ってるのだろうか。
そんでもって、鳥、大阪にも出荷されてたて。
調理したら大丈夫らしいけど、とりあえず温泉卵は自粛し、オットにも生卵は規制すべきか。
