・牡蠣フライ＆蟹爪フライ ・ブロッコリ ・蛸と胡瓜とワカメの辛子酢味噌和え ・ほうれん草お浸し ・豆腐とワカメと青葱の味噌汁
冷凍庫の中に眠っていた冷凍食品を放出した。量が少なかったので、牡蠣はオットのみ。 わたくしは揚げ物は自粛しておいた。
冷凍のフライって本当に揚げるのが難しいわ。
