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大人、3個。
在庫チェックすると知らない間に、合挽きミンチが鎮座しており。15日までのミニ豆腐がたんとあるので、
冷めてもカチカチでなくて良かったと好評だった、豆腐ハンバーグを。
玉葱は炒めないで作る。炒めて冷ます時間がかかるし、カロリーも当然UP。
生のまま入れても全く問題なく出来るし、むしろ玉葱の風味がより顕著で私は好き。
今日は130cの肉に、絹豆腐60cを水切り無しで入れた。ゆるゆるのタネであるが、手でよくこねて、
脂肪がくちゃくちゃと粘りが出てくるように混ぜておく。スプーンなどでやると、まとまらないので。
昨日のランチの女王で、こんがり濃い茶色をドミがかかったハンバーグに半熟目玉焼きのっけを、
石黒賢が涙にむせびながら食べてるシーン、おいしそうで美味しそうで。
竹内結子も人工的なところが無くって、透明なかんじで、すごい可愛い。
さて、今晩オットが帰ってくるのだが、夕飯メニュー。
カツオたたき(またか!)・里芋田楽・タコのサラダ・冷奴。
ブロッコリースプラウトの茶色の種子がちょっと入っているのはイヤなので、極力切り落としてから水に放って取り除くが、
どうしても何個か残ってて腹立たしい。カイワレ大根も同様。
食べても問題はないはずだが、なんとなくイヤなのだ。除去作業もイラつく。
あれを一瞬で取り去る裏ワザとかないかなー。
何か「初恋スリッパ」並みの発明して、パテント取って、お金持ちになりたい〜。(笑)

レシピ、2品追加。
お知らせ:明日から3日間は弁当休みです。日記は更新予定です。ペコリ。

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